【親に言えない？】「離婚したい」と親に伝えるときの4つのコツ

「離婚を決意したけど、親にはまだ言えない」「どうやって親に離婚を切り出せばいいの？」などのお悩みはありませんか。。

本当に親になんて切り出せばいいのか悩みますよね。

記事では『「離婚したい」と親に言えないときに確認すべきこと』について解説し、記事の後半では『「離婚したい」と親に伝えるときのコツ』について解説しますので、ぜひ参考にしてください。

「離婚したい」と親に言えないときに確認すべきこと4つ

離婚したいと思っているのに、親には言い出せないあなた。

ですよね。（分かります。）

そんなときは、まず自分自身と向き合い、離婚について慎重に考えてみましょう。

確認すべき4つのポイントは以下の通りです。

それぞれ詳しく解説していきます。

本当に離婚したいのか自分の気持ちを見極める

離婚を考えているなら、まずは自分の気持ちをしっかりと見つめ直すことが大切です。

一時的な感情に流されて離婚を決めてしまうと、後悔する可能性があるからです。

本当に離婚したいのか確認するために、以下のことを考えてみてください。

冷静に自分の気持ちと向き合うことで、離婚が最善の選択なのかどうかが見えてくるはずです。

もし迷いがあるなら、カウンセリングを受けるのもおすすめですよ。

専門家に相談することで、自分の気持ちが整理できるかもしれません。

離婚後の生活について具体的にイメージする

離婚後の生活をイメージできていないと、現実的な判断が難しくなってしまいます。

特に経済面での不安は大きいので、しっかりと考えておく必要があるでしょう。

離婚後の生活をイメージする際は、以下の点に注目しましょう。

漠然としたイメージではなく、具体的な数字を出すことが重要です。

現実的な生活設計ができているかどうかが、離婚の判断に大きく影響してきます。

もし不安があるなら、まずは貯金を始めるといいですよ。

自立への一歩を踏み出すことで、前向きな気持ちになれるはずです。

子供への影響を考える

離婚は子供にとって大きなストレスになることを忘れてはいけません。

親の離婚を経験した子供は、精神的な問題を抱えやすいというデータもあるのです。

子供への影響を最小限に抑えるためにも、以下のことを考えてみましょう。

子供の幸せを第一に考えることが、親としての務めだと思います。

離婚を決める前に、子供とよく話し合うことが大切ですよ。

子供の気持ちに寄り添いながら、離婚についてオープンに話せる関係性を築いていきましょう。

離婚に伴う手続きや費用について把握する

離婚には、さまざまな手続きや費用が必要になります。

親に言い出す前に、それらについて把握しておくことが賢明でしょう。

具体的には、以下のような項目を確認しておきましょう。

事前に情報を集めておくことで、スムーズに離婚手続きを進められます。

弁護士に相談するのがおすすめですが、費用が心配なら法テラスを利用するのも一つの手です。

離婚に向けて、一歩ずつ準備を進めていきましょう。

「離婚したい」と親に伝えるときの4つのコツ

離婚を決意したら、次は親にどのように伝えるかが問題になります。

離婚は親にとっても受け入れがたい出来事かもしれません。

親に離婚を伝えるときは、以下の4つのコツを意識しましょう。

それぞれ詳しく解説していきます。

離婚に至った経緯を冷静に説明する

親に離婚を伝えるときは、感情的にならずに冷静に話すことが大切です。

興奮していると、親も動揺してしまい、建設的な話し合いができなくなるからです。

離婚に至った経緯を説明する際は、以下のことを心がけましょう。

事実関係を整理して伝えることで、親にも状況が理解してもらいやすくなります。

ただし、相手の悪口を言うのは避けた方がいいでしょう。

客観的な事実を中心に話すことが、冷静な対話につながります。

離婚後の生活設計を具体的に伝える

親を安心させるためにも、離婚後の生活設計については具体的に伝えておくことが重要です。

特に経済面や子供のことについては、しっかりとしたプランを示せるようにしましょう。

離婚後の生活設計を伝える際は、以下の点を説明すると良いでしょう。

曖昧な返答ではなく、具体的な数字を伴う説明ができれば説得力が増します。

親に経済的な心配をかけないことが、離婚を受け入れてもらうカギになるはずです。

一人で考えるのが難しければ、専門家に相談してみるのもおすすめですよ。

親の気持ちに寄り添いながら話を進める

いくら冷静に話したつもりでも、親にとって離婚は衝撃的な出来事に違いありません。

親の気持ちを踏まえずに一方的に話を進めると、反発を招く恐れがあります。

親の心情に寄り添いながら対話を重ねることが肝心です。

例えば、以下のようなことを心がけるといいでしょう。

親を思うあまり、つい自分の考えを押し付けがちになるかもしれません。

しかし、親の気持ちに共感することが、互いに歩み寄るための第一歩なのです。

焦らずに対話を重ねていけば、きっと理解し合えるはずですよ。

必要に応じて第三者を交えて話し合う

親との話し合いが平行線をたどる場合は、第三者を交えるのも一つの手です。

親戚や親しい知人など、親が信頼している人に同席してもらうのがおすすめです。

第三者を交えるメリットとしては、以下のようなことが挙げられます。

第三者の存在は、感情的になりがちな親子の対話を円滑にしてくれるでしょう。

ただし、第三者を交える場合は事前に根回しをしておくことが大切です。

唐突に第三者を交えても、親が心を閉ざしてしまうかもしれません。

親の心情を考えながら、慎重に進めていきましょう。

離婚を親に伝えた後の関係を良好に保つ3つの方法

離婚を親に伝えた後は、親子関係をどう維持していくかが課題になります。

離婚したからといって、親子の絆まで切ってしまうのはとてももったいないですよね。

離婚後も親との関係を良好に保つために、以下の3つの方法を実践してみましょう。

それぞれ詳しく解説していきます。

定期的に連絡を取り合う

離婚して親元を離れたら、親との連絡が疎遠になりがちです。

特に気まずい雰囲気があると、連絡を取るのを躊躇してしまうかもしれません。

でも、親にとってあなたはかけがえのない存在であることに変わりはありません。

親子の絆を維持するためにも、以下のことを心がけましょう。

連絡を取る頻度は、親子の関係性によって異なるでしょう。

無理のない範囲で、コミュニケーションを取り続けることが大切です。

言葉少なでも、親はあなたからの連絡を心待ちにしているはずですよ。

親の気持ちを尊重する

離婚後の親子関係を良好に保つには、親の気持ちを尊重することが何より重要です。

たとえ離婚に反対されたとしても、親はあなたを思って行動したのだと理解しましょう。

親の気持ちを踏まえた上で、以下のことを実践してみてください。

親の考え方をすべて受け入れる必要はありません。

でも、親の気持ちに共感することで、互いの理解は深まっていくはずです。

親を思うあなたの優しさが、良好な関係を築く土台になるでしょう。

親子の絆は、簡単には切れないものですからね。

新しい家族との交流の機会を設ける

離婚して新しいパートナーができたら、親にも紹介したいと思うのが人情です。

でも、親にとっては複雑な心境かもしれません。

新しい家族との交流には、以下のようなコツがあります。

急に交流の場を設けるのではなく、徐々に親を巻き込んでいくのがポイントです。

あなたが幸せそうにしている姿を見れば、親も安心するはずですよ。

親と新しい家族が仲良くなれるよう、あなたが橋渡し役になることが大切です。

時には衝突することもあるかもしれませんが、あきらめずに努力を続けましょう。

新しい家族も親子の絆も、あなたにとってかけがえのない存在になるはずです。

まとめ

今回は、「離婚したい」と思っているのに親に言い出せないあなたに向けて、確認すべきことや伝え方のコツ、離婚後の親との関係の保ち方について解説してきました。

「離婚したい」と親に言えないときに確認すべきこと4つは以下の通りでした。

以上のポイントを押さえることで、あなたの気持ちが整理され、離婚について冷静に判断できるはずです。

そして、親に離婚を切り出すときは以下の4つのコツを意識しましょう。

あなたにとって辛い決断だったことを丁寧に伝えることで、親にも状況を理解してもらいやすくなるはずです。

その上で、離婚後も親との関係を良好に保つために以下の3つの方法を実践してみてください。

あなたからの歩み寄りの姿勢が、親との絆を深めることにつながるでしょう。

離婚は人生の岐路であり、誰もが簡単に踏み出せる道のりではありません。

でも、あなたの幸せを一番に考える親なら、きっと理解し、応援してくれるはずです。

まずは一歩踏み出す勇気を持つことが大切ですよ。

迷ったときは、この記事を読み返して、あなたなりの答えを見つけてくださいね。

あなたの幸せを心から願っています。